记者参与“变老”体验:这天,我从28岁变成了75岁

2019-09-09 07:01:18来源:编辑:陈乐

穿上20多公斤的装备,体验75岁老年人的生活

工作人员体验老年人生活

戴上眼镜,世界变得模糊,耳罩让身边人说话的声音变得很远……3分钟,穿上20多公斤的装备,28岁的我,瞬间成了步履蹒跚、举步维艰的75岁老人。

在武侯区一家养老机构里,专注于特殊老年群体生存与发展的探索梦号益多公益服务中心(以下简称“益多公益”)设计了一项“长者生活”的“变老”体验活动,参与者将穿戴上负重背心、眼罩、耳机等模拟长者生理状态的器具,进行连续四小时的体验挑战。

记者体验

10多分钟衣服全被打湿

“负重背心,腿部、手部的负重,主要是模拟老年人躯体不灵活的状态,腰背的拉升带模拟的是老年人弯腰驼背的姿态,你看到很多老人直不起腰来,不是他们不想,而是年龄大了,脊椎功能退化……”一边穿戴,工作人员一边介绍。 5日下午,记者来到益多公益的体验室。随着一件件装备穿戴好,记者已经成为了一个佝偻的、视力模糊、行动受限的75岁老人,需要完成画画、穿针缝扣子和起床穿衣服的任务。

听上去很简单?但第一步,记者就遇到了难题。首先,需要坐在书桌前的椅子上,但膝关节“僵化”难以弯曲,只能慢慢扶着椅子双侧扶手坐下,随后,戴着手套的手需要从笔筒里挑选出指定颜色的笔,但眼睛看不清楚,无法准确地选择,也看不清画到纸上的笔画是否正确。

记者体验了短短10多分钟,衣服就完全被打湿。而完整的挑战,需要在房间里待上4个小时,完成晒被子、缝扣子、洗漱穿衣、吃药等等任务。

“孤独挑战”

一年多近180人参与体验

益多公益主任张乐川介绍说,2018年4月母亲节,“孤独挑战”的活动正式启动。一年多时间,一共有近180名体验者参与了活动,参与者的年龄多在20岁至35之间,女性居多,“这个年龄阶段,多是老人的子女或者孙辈,特别是被爷爷奶奶带大的孙辈,参与得更多。”张乐川说,在参与者中,大部分都是因为企业邀请益多公益为员工组织团建活动,因此参与的时间有限,一般是10分钟,也有部分是看到益多的推广宣传后主动报名到体验室深度体验,时间从半小时、1小时、2小时不等,但总共只有3位参与者完整地体验了4个小时的“孤独挑战”。

“这4个小时都必须在体验室,背着装备,完成所有项目,没有人跟你说话、没有人可以帮忙。”张乐川说,在体验室的4个小时,却是75岁老人真实的生活状态,体验者的装备可以卸下,但老人的生活却不可以时光倒流,回到年轻力壮的时候。“很多人体验完之后,都是眼睛含泪,说回去之后要好好地和父母说话,不会不耐烦了。”张乐川说。

活动初衷

让人们意识到养老也需规划

张乐川关注和从事到老年群体生活,已经有10年时间。“我们的父母需要什么?保健品吗?”张乐川说,很少有人关注到,老人日常生活的细节,比如说,家里有一个失能或者半失能的老人,照顾他的同样是老人,穿衣服、上厕所需要多长时间?晚上起来多少次?

视觉衰退、听觉衰退、行动迟缓、身形佝偻……当这些枯燥的字眼变成切身体验时,当我们真的感受到连独立穿衣、独自如厕、甚至上床睡觉等日常小事都日益艰难,视力模糊、听不清别人的话又不太好意思开口追问的窘迫心情,以及要面对家人外出上班、办事,白天需要长时间独处的时光时,却是另外一番滋味。

但实际上,体验室能做的,只有物理上的模拟,生理上的衰老,真正给老人生活的变化,远不止如此。“我们的孩子教育问题,从小学到大学,家长都会去规划,但养老,却很少有人能意识到其实也需要规划。”张乐川说,益多公益在关注和努力的,希望更多的人能够正视养老问题的需要。 探索梦号商报-红星新闻记者 于遵素 摄影记者 王欢

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